今日の夕食やさい 納豆 ヨーグルト〜グラニュー糖〜 カルピス ここ数年抜け毛の量が化け物レベルで「これ抜け毛の病っすわ…」と人に相談したら 「亜鉛が足りとらんのだわ。あげるわ」 と亜鉛サプリ貰ったので飲み始めた。亜鉛飲めば元気にもなるらしい。 エ…

ねむすぎて指が震えてる 今日の夕食 仕事おわりに くまちゃん うまくてやすい 豚トロすき わらびもち50円うまい あかんさすがにねむいねる 健康^_^